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“懒人”专用埋线减肥法靠谱吗?

发布时间:2020-05-02 02:04    浏览次数 :

摘要:减肥本身就是一件苦差事,但是有些懒人把希望寄托在减肥药上,但又担心副作用太大,运动又嫌累,节食几乎不可能。那怎么办呢?中医埋线减肥脱颖而出。

减肥是MM们永远不变的话题,轻松减肥也是所有胖人的梦想,所谓梦想,也只是一场梦罢了。减肥本身就是一件苦差事,但是有些懒人把希望寄托在减肥药上,但又担心副作用太大,运动又嫌累,节食几乎不可能。那怎么办呢?中医埋线减肥脱颖而出。

针灸减肥须长期抗战

李少兰指出,针灸和埋线减肥法选取的穴位正是出于抑制肥胖者亢进的食欲,还可适度抑制患者的肠胃吸收功能,通过调节人体自身新陈代谢系统的少进多出来达到瘦身目的。

不过,无论它听上去多么完美,都应该结合节食和运动疗法,甚至可以说针灸减肥是节食和运动的辅助措施。

事实上,针灸减肥的机理目前仍不是很明确。它虽然在一定程度上动员机体的脂肪分解代谢,但这种作用尚不足以分解体内大量的脂肪以快速减少体重。一般认为,一是加强机体的利尿作用;二是抑制食欲,延缓胃肠蠕动,减少进食;三是调节内分泌。这也决定了短期针灸或埋线减肥不可能会达到长期瘦身的效果,它必然是一个需长期坚持的过程。

为了避免年年减肥年年肥,对针灸减肥进行评估时,不仅要看体重下降,还应从多方面考虑,如饮食习惯是否改变、饥饱感是否明显以及针刺的安全问题。因此,控制饮食不可过度,要满足基本需求,并坚持有氧运动使减肥能真正减脂。

小心非正规场合藏猫腻

近年来,针灸减肥市场火爆,可由于大医院专科多针对有病症的人群,且无夜间门诊,而减肥者又以在职者居多,反倒给一些无医学资质的美容美体机构以可乘之机。

一位专家表示,针灸减肥如今为何人人敢做,以致于泛滥的地步,也与安全性有关。由于针灸减肥的取穴主要手、腿、腹部,腹部也不会深刺,没有涉及头颈等要害部位,所以发生重大事故的几率较低,这使得一些外行也敢操针上阵。

那些对人体解剖全然不知,仅由保健类学校培训几天就上岗的服务人员,在他们的针下,有的减肥者被刺破血管而出现淤青、皮下结块,甚至针断入肉,事后没办法再找医院来灭火。

另外,在非正规场合,针灸或埋线减肥往往会搭售其他产品,比如要求减肥者同时服用他们的减肥药,或配套使用按摩精油,甚至购买价格不菲的束身衣裤,成了假针灸真推销。

专家提醒,针灸毕竟属医疗项目,一定要去正规医院就诊,不仅确保一次性用针,其对中医辩证施治和穴位的精准把握,也远非街头美容院、保健机构所能比。

7种继发性肥胖针灸无效

日前,记者从省市中医院、市第一医院、普爱医院等获悉,针灸减肥的市民人数每年均有所上升,有的医院减肥者就诊人次达该科近两成。

到底哪些人适合针灸减肥,哪些人效果较差呢?易平介绍,首先获得性肥胖,即多吃少动者,还有体重超过标准值10%以上者,尤其是体脂率较高,腰腹脂肪堆积者。如果有的女孩本身并不胖,甚至可称苗条,想通过针灸到体重正常值以下的话,可能会失望。

专家强调,已长期服用减肥药的人,或继发性肥胖者,即由某些疾病因素引起的肥胖,如丘脑病、垂体病、胰岛素、甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能亢进症、长服激素或镇静类药物,针灸调节基本无助于减肥。

减肥不是短期行为,针灸系列疗法也不是一蹴而就。减肥急剧不仅会反弹,还会导致闭经、胆结石、脑细胞损害、骨质疏松、头发脱落等各种各样的病症,甚至引起脏器功能衰竭等。减肥应该是长期行为,贵在坚持,养成习惯。安全的减重应每月减轻1斤-3斤比较实际。

总结:不伦你选择哪种减肥方式都是要付出代价的,运动减肥就不能嫌累,节食减肥就要管住嘴,埋线减肥也是一样的,如果生活饮食没有节制,什么减肥方式都白搭。